香菇别只是炒油菜了,加上这几步,鲜香味美还简单,好吃下饭

哈喽,咱们好,我是绿江滋味。咱们都知道香菇含有丰厚的维生素D原,香菇多糖能进步辅助性T细胞的生机而增强人体体液免疫功用。很多实践证明,香菇防治标签5癌症的规模广泛,已用于临床医治。香菇还含有多种维生素,矿物质,对促进人体推陈出新,进步机体适应力有很大效果。香香菇别仅仅炒油菜了,加上这几步,鲜香味美还简略,好吃下饭菇还对糖尿病,结核病,感染性肝炎,神经炎等起医治的效果。咱们都知道香菇别仅仅炒油菜了,加上这几步,鲜香味美还简略,好吃下饭香菇的好处多多,但吃法却不会多少,今标签19天我就给咱们带来一道香菇烧制的菜——肉末酿香菇。

老规矩,首要预备要用的食材:香菇6朵,猪肉25克,对虾6只,香菇别仅仅炒油菜了,加上这几步,鲜香味美还简略,好吃下饭葱姜适量,盐2克,白糖一克,鸡香菇别仅仅炒油菜了,加上这几步,鲜香味美还简略,好吃下饭精2克,蚝油一勺,生抽两勺,淀粉两勺,香油少量。

第一步,把香菇的根部剪掉,用清水冲刷标签20洁净,多洗几遍,香菇里面庞标签3易有泥沙,要细心洗洁净,洗好后可以用清水浸泡一瞬间。

第二步把猪肉剁成肉末,我不喜爱用绞肉机搅碎,喜爱用刀剁碎的口香菇别仅仅炒油菜了,加上这几步,鲜香味美还简略,好吃下饭感,剁好后,放在碗里备用,葱姜切末,切好后,放入肉末里,加盐一克,标签3鸡精两克,蚝油一勺,生抽一勺,淀粉一勺,拌和均匀,顺着一个方向拌和,让肉末标签19上劲儿,这样吃起来口感比较好。

第三步,把对虾去皮,取出虾线,放在一旁备用,把肉末用勺子舀在香菇的底部,装满,用勺子抹平,放在盘子里,把对虾仁放在上面。

第四步,顺次弄好,放入蒸锅里,大火蒸十分钟,在这个时间里,咱们调酱汁,取一个小碗,装半碗清水,倒入生抽一勺,盐一克,白糖一克,淀粉一勺,拌和均匀,滴入几滴香油,放在一旁备用。

第五步,把蒸好的香菇取出来,盘子里有些香菇汤汁,把这汤汁倒在平底锅里,加酱汁熬制粘稠,用勺子把酱汁浇在香菇上,这道肉末酿香菇就做好了,看着是不是就很有胃口?

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